我这里的治疗并不单独指上医院进行治疗,我这里指的是泛指的治疗,还包括,跑步,爬山等一切有可能对疾病有帮助的行为.

之所以需要寻求改变,那是因为在病态下,手指不灵活,大脑想的是未来可能出现的不好的情况.

有些治疗是长期的,比如长期跑步.

有些治疗是一时的,比如吃药,断了药可能效果就没有了.

有改观的时候,你会发现你的全身充满了力量,充满了希望.

这并不是你自己虚构出来的,因为有力量的你真的可以创造很羡好的未来.

我自己经验来看,自己即使是住过了精神病院,现在大把吃药,效果也就是一般,把身体吃迟钝了.

未来还是要创造,偶尔的灵光一闪,又仿佛自己拥抱了一切.

记住那种创造世界的雄心,回归到现实中来,就可能对您有帮助吧.

END

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