日子有奔头,对于抑郁症病友来说是多么的可望而不可及啊.

而对美好生活有向往,或将是病友们最强大的动力.

生活其实本质上是一系列的连锁反应,从一开头我们就抑郁的话,那可能就会抑郁下去.

所以,我们最好另起一个头,制定一个可行的方案,并且让这个方案能够落地.

落地执行一个可行方案的过程也是欢乐的,看着自己的成果越来越大,我们就会越来越有精力投入进去.并且不知疲倦.

有很多成功的人,说什么废寝忘食,其实他们是欢乐的.如果做一件不让他们欢乐的事情,他们也难以为续.

起一个好头,向往美好的未来,一步一步实现它.就会越来越有力量.

有些事情,不会一蹴而就,而是需要持续的投入.但是过程之中,会有不断的反馈回来,有让我们持续下去的动力.

而有些事情,是不会有好的结果的,发现不行的时候,要尽早收手,寻找其它更有意义的事情来做.

人生中会有好多个空窗期,就是这么来的.放弃了一直坚持的东西,又没有什么新的事情来做.这时候就要安静下来,多看看周围的大世界,再另寻出路.


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